Navigation überspringen
  • Mitgliederbereich
  • Kursplan

Body & Mind

Für deinen gesunden Lebensstil ist neben Kraft und Ausdauer auch die Entspannung und Beweglichkeit ein Schlüsselelement für deinen Erfolg. In diesen Kursen geht es vor allem um achtsames Trainieren und den Ausgleich zu unseren fordernden Kursangeboten. Wenn du zur Ruhe kommen möchtest und einen Ausgleich zum Alltag suchst, bist du hier in diesen Kursen genau richtig.

Starte deine Reise!
  • Yoga / Qi Gong
  • Yoga
  • Pilates
Navigation überspringen
  • Kontakt
Navigation überspringen
  • Datenschutz
  • Impressum
  • AGB
ÖFFNUNGSZEITEN
Montag - Freitag
08 45 -  12 30 Uhr & 15 30 -  21 30 Uhr
  • Kursangebot
    • Körper­werkstatt, Personal Training & Ernährungs­beratung
      • Fitnessanalyse
      • Ernährungscoaching
      • Personal Training
      • KW-Training
      • KW-Massage
      • KW-Beratung
    • Kraft & Training
      • BauchBeinePo
      • RückenFIT
      • Hot Iron
      • TRX ® Suspension
      • CORE-Training
      • Körperwerkstatt Krafttraining
      • Bodycombat®
      • AnimalMovement
      • HIIT Workout
      • BeachbodyWORKOUT
    • Tanz & Ausdauer
      • MIRAdanceFitness
      • Bodyjam®
      • SHBAM®
      • MIRAlights
      • Shadows
    • Body & Mind
      • Yoga / Qi Gong
      • Yoga
      • Pilates
    • Mama Fitness & Junge Familie
      • Mama Baby Yoga
      • SuperMAMAfitness
      • BauchBuggyGo
      • Happy Bauch
      • Rückbildung
      • DELFI
      • FamilienSpielRaum
    • Kids & Teens
      • MINImoves
      • danceKIDS- und Teens
      • StreetdanceTEENS
      • Dance4Fun
      • DELFI-Kurs ab 3 Monaten
      • FamilienSpielRaum ab 1,5 Jahren
      • Kinderturnen
      • HIIT Workout Kids
      • Starke KIDS / KravMaga
    • Krav Maga
      • Starke KIDS / KravMaga
      • Krav Maga
    • Prä­ven­tions­kurse
  • Mitgliederbereich
  • Kursplan
  • Kontakt