Im Mama Baby Yoga geht es darum, gemeinsam mit eurem kleinen Liebling die wohltuenden Vorteile des Yoga und Elemente des Qigong zu erleben.

Warum solltet ihr neben dem DELFI-Kurs auch den Mama Baby Yoga-Kurs besuchen?
Hier sind deine Vorteile:

Bindung stärken: Yoga ermöglicht euch, eine tiefere Verbindung zu eurem Baby aufzubauen, indem ihr gemeinsam entspannt und positive Energie teilt.

Stress abbauen: Das Muttersein kann herausfordernd sein, aber Yoga hilft euch, Stress abzubauen und eure emotionale Gesundheit zu fördern. Körperliche Stärkung: Sanfte Yoga-Übungen verbessern eure Beweglichkeit und Körperkraft nach der Geburt.

Ruhe und Gelassenheit: Inmitten des hektischen Mama-Alltags bietet der Kurs Momente der Ruhe und Gelassenheit, die euch und eurem Baby guttun

Gemeinschaft: Trefft andere Mamas und Babys, die ähnliche Erfahrungen teilen, und baut gemeinsam ein unterstützendes Netzwerk auf.

Lass uns gemeinsam die wunderbare Reise der Mutterschaft genießen und deinem Baby einen positiven Start ins Leben bieten.

Dieser Kurs wird bei regelmäßiger Teilnahme an einem abgeschlossenen 8 stündigen Kurs von den gesetzlichen Krankenkassen gefördert. (gemäß §20 Abs.1 SGB5). Genaue Informationen zum Ablauf der Präventionskurse und der Abrechnung bei den Krankenkassen findest du im Bereich Präventionskurse.

Infos zu den Präventionskursen